Forum BESKIDZKIE FORUM Strona Główna


BESKIDZKIE FORUM
"Tak mnie ciągnie do gór..."
Odpowiedz do tematu
Wysoki cholesterol – proszę o porady
halipot


Dołączył: 18 Sty 2017
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Cześć wam, mam wysoki cholesterol, właśnie odebrałem badania i wyszło, że mam 298 jednostek, gdzie normalnie powinno być 200!! Proszę o porady, co robić w takiej sytuacji.
Zobacz profil autora
aporan


Dołączył: 19 Sty 2017
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Zacznijmy może od tego, co na co dzień z reguły jesz? Ile w tym wszystkim jest tłustego jedzenia?
Zobacz profil autora
włóczykij


Dołączył: 29 Lip 2016
Posty: 827
Przeczytał: 9 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: śląsk

aporan napisał:
Zacznijmy może od tego, co na co dzień z reguły jesz? Ile w tym wszystkim jest tłustego jedzenia?
Zacznijmy od tego że z wynikami do lekarza a nie w necie szukać idiotycznych porad lub diet.
Zobacz profil autora
batoniak


Dołączył: 19 Sty 2017
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Czy kolega uprawia jakieś sporty? Czy prowadzi ruchliwy tryb życia, czy np. praktycznie zero ruchu? Np. brak sportu, praca biurowa etc.?
Zobacz profil autora
cartok


Dołączył: 19 Sty 2017
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Mogę Ci pomóc ułożyć odpowiednią dietę, powinno to poprawić Twój cholesterol
Zobacz profil autora
włóczykij


Dołączył: 29 Lip 2016
Posty: 827
Przeczytał: 9 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: śląsk

batoniak napisał:
Czy kolega uprawia jakieś sporty? Czy prowadzi ruchliwy tryb życia, czy np. praktycznie zero ruchu? Np. brak sportu, praca biurowa etc.?
No i zapytałbym o alkohol. A tak się zastanawiam po co są lekarze? Bo jak widzę każdy ma taką wiedze medyczną że służba zdrowia to niepotrzebny wydatek.


Ostatnio zmieniony przez włóczykij dnia Pią 9:36, 20 Sty 2017, w całości zmieniany 1 raz
Zobacz profil autora
doreka


Dołączył: 20 Sty 2017
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Największym problemem jest złe odżywianie, jeśli oczywiście nie jest to genetycznie uwarunkowane, bo tak też się może zdarzyć. Przykładowo choćby głupia cola może zaszkodzić, a w zasadzie jej nadmiar, tak duża ilość cukru itd. niszczy niestety wątrobę… już nie wspominając o fast foodach itd.
Zobacz profil autora
esana


Dołączył: 20 Sty 2017
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Współczuje ludziom z cholesterolem, sam mam w rodzinie taką osobę i widzę, że musi sobie odmawiać bardzo wielu rzeczy… i właśnie co gorsza ona ma to genetycznie…
Zobacz profil autora
fabiko


Dołączył: 21 Sty 2017
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Nie wiem czy zdajecie sobie sprawę, że odpowiednia ilość jodu może również pomóc w walce z cholesterolem?
Zobacz profil autora
basienka25


Dołączył: 26 Sty 2017
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Zmień dietę a nie tabletki


Ostatnio zmieniony przez basienka25 dnia Czw 20:43, 16 Lut 2017, w całości zmieniany 1 raz
Zobacz profil autora
Wysoki cholesterol – proszę o porady
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)  
Strona 1 z 1  

  
  
 Odpowiedz do tematu